Dzemdību stāsti

#S02E09 Lāsma Liepiņa - Dzemdības - brīdis, kad viss tikai sākas

Šīs epizodes viesis ir Lāsma Liepiņa - elpas trenere, kakao ceremoniju meistare un mamma Kurtam. Ar Lāsmu mēs esam pazīstamas kopš Kurta dzimšanas, jo atbalstīju Lāsmu attālināti dzemdību procesā. Kā Lāsma saka, dzemdības bija ātras, varētu teikt pat nesāpīgas, taču nav tā, ka būtu gatava mesties atkal iekšā šajā piedzīvojumā.
 
Šajā epizodē klausies par brīnišķīgu un ātru dzemdību pieredzi, kad pat īsti Lāsma vēl tam nebija gatava. Par pēcdzemdību ķermeni, par partnerattiecību izmaiņām, jaunā es apzināšanos un savu vajadzību apmierināšanu. 

#S02E08 Laura Mihelsone - neplānots ķeizargrieziens un pēcdzemdību realitāte

Laura Mihelsone ir mamma Adelei. Laura piedzīvoja skaistu un vieglu gaidību laiku - kā pati saka, perfekto grūtniecību, kas bija tik brīnišķīga, ka pat prātā nevarēja ienākt, cik grūti var būt pēc bērniņa piedzimšanas. Adele piedzima neplānota ķeizargrieziena rezultātā. Lai arī operācija bija veiksmīga un noritēja labi, atkopšanās process, pēc tās, bija negaidīti smags gan fiziski, gan emocionāli.
 
 
Šajā epizodē klausies par to, kā ir atkopties pēc ķeizargrieziena operācijas, kad ekspektācijas nobrūk, un nekas vairs neiet pēc iecerētā plāna. Jaunā realitàte, aprašana un pieņemšana, kad vislielākà dàvana ir atbalstoši tuvie cilvēki un laiks kas visu saliek pa vietàm. 
 
Atklāts stāsts, bez rozā brillēm ar laimīgu turpinājumu.
 
----
 
Podkāsta autors: Evija Ridūze-Skujiiņa
Uzzini vairāk noderīga gaidibutelpa.lv un seko mums Instagram @gaidibu_telpa

#S02E07 Beāte Ligere - grūtniecības pārsteigumi un dzemdības pēc 41. nedēļas

Beātei Ligerei grūtniecība nāca kā pārsteigums un nākamais pārsteigums bija, ka viņu atlaida no darba. Bet Beāte gāja uz priekšu, atrada jaunu darbu, priecīgi uzņēma ziņu par iestājušos grūtniecību - gaidību laikā jutās labi un gatava dzemdēt savu meitiņu. Bet dzemdības - kā to raksturo Beāte, bija liela ballīte, trīs dienas pēc kārtas dodoties uz dažādām dzemdību iestādēm, gandrīz ierosinot dzemdības, bet beigās ļaujot dzemdībām sākties pašām. 
 
Beāte dzemdības raksturo kā tiešām izaicinošas, taču, kas viņai patiesi palīdzēja - bija epidurālā analgēzija. 
 
Šajā epizodē klausies par Beātes izaicinājumiem gaidību laikā, ko Beāte noteikti gribētu nākamajās dzemdībās un cik svarīgs ir apkārtējo atbalsts dzemdību laikā. 

#S02E06 Viktorija Grancovska - Priekšlaicīgas dzemdības 33. nedēļā

Uzzināt, ka gaidi bērniņu ir viens no dzīves skaistākajiem mirkļiem. Kā justies, kad nedēļu pēc pozitīvā grūtniecības testa ieraudzīšanas piedzīvo asiņošanu?
Viktorija piedzīvoja ļoti satraucošu grūtniecības sākumu, kas pēc 22. nedēļas kļuva beidzot mierpilnāks un izbaudāms. Taču tas neilga ilgi. 32. nedēļā Viktorijai nogāja ūdeņi. Pagāja nedēļa Stradiņu slimnīcā un 33 nedēļā, pēc dzemdību ierosināšanas, Viktorija laida pasaulē savu meitiņu Anna. 
Klausies Viktorijas Grancovskas  - mammas un Stradiņu Universitātes slimnīcā strādājošas vecmātes- priekšlaicīgu dzemdību pieredzes stāstu.
Sarunā dzirdēsi tiešām ļoti patiesu atskatu uz to, kādām emocijām iet cauri topošā māmiņa grūtniecībā un dzemdībās, kā atļaut sev piedzīvot priekšlaicīgas dzemdības - ļauties tam procesam un kāda ir dzīve intensīvajā terapijā ar priekšlaicīgi dzimušu mazuli.
-------
Evija Ridūze-Skujiņa podkāsta "Dzemdību Stāsti" vadītāja
 
Sagatavojies dzemdībām un pēcdzemdībām ar Gaidību Telpas piedāvāto kursu:
https://www.gaidibutelpa.lv/pecdzemdibas-lekciju-cikls
https://www.gaidibutelpa.lv/30-dienu-programma-dzemdibas
 

#S02E05 Marta Ābele - Prāta ietekme uz dzemdību gaitu

Marta Ābele laida pasaulē Mariju pirms diviem gadiem. Šis dzemdību stāsts ir stāsts, kas ir veidojies caur kārtīgu un dziļu pašrefleksiju. 
Šajā epizodē klausies:
Kāda ir prāta ietekme uz dzemdību procesu?
Kā izvērtēt, kas der tieši tev kā indivīdam un kā neiekrist ideālā vecāka slazdā?
Kā bērna piedzimšana izmaina dzīvi un esošās vērtības?
Cik būtisks ir līdzcilvēku atbalsts?
-----------
Evija Ridūze-Skujiņa podkāsta "Dzemdību Stāsti" vadītāja
Gaidību Telpas piedāvātie kursi:
https://www.gaidibutelpa.lv/pecdzemdibas-lekciju-cikls
https://www.gaidibutelpa.lv/30-dienu-programma-dzemdibas

#S02E04 Dīna Šepte - Dvīņu mājdzemdības

Dīna Šepte ir trīs meiteņu mamma - 7 mēnešu vecu dvīnīšu un 3,5 gadus veca todlera. Dīna izvēlējās laist pasaulē dvīņus mājās, jo gribēja būt savu dzemdību karaliene, uzņemties galveno lomu. Dīnas grūtniecība ritēja ļoti veiksmīgi un 39. nedēļā mājās piedzima dvīnītes.
Šajā epizodē klausies: Kā piedzīvot mājdzemdības ar dvīņiem? Par pēcdzemdību sajūtām, kad uzreiz nespēj noķert to iemīlēšanās sajūtu ar mazuļiem. Kādu lomu spēlē atbalstoša gaidību un dzemdību komanda? Kā vecākais bērns var piedalīties mājdzemdību procesā?
 
-----------
Šajā epizodē pieminētais pēcdzemdību lekciju kurss ir atrodams šeit:
https://www.gaidibutelpa.lv/pecdzemdibas-lekciju-cikls
 
Ja tevi iedvesmo šis podkāsts, atbalsti podkāsta izveidi, uzsaucot mums virtuālo kafiju!https://www.buymeacoffee.com/gaidibutelpa
 
Evija Ridūze-Skujiņa podkāsta "Dzemdību Stāsti" vadītāja

#S02E03 Anna Panna - Pozitīvas dzemdības kopā ar dūlu

Anna Panna ir divu bērnu mamma un abas viņas grūtniecības un dzemdības bija ļoti līdzīgas un sākās pat vienā un tajā pašā laikā!
Anna piedzīvoja ļoti labu gaidību laiku un brīnišķīgas dzemdības. Kā savu atbalsta komandu Anna izvēlējās savu partneri un dūlu, kaut par dūlām, Annai pirms tam bija radies priekšstats, ka tā ir bezjēdzīga profesija.
Kas lika mainīt Annas domas par dūlām? Kāpēc Anna izvēlējās nolīgt dzemdību dūlu un kā viņa palīdzēja? Cik spēcīga var būt mammas intuīcija, ja tajā ieklausās? Kāpēc ir svarīgi gatavoties un izglītoties dzemdībām un pēcdzemdībām? Par šo un ne tikai, klausies šajā epozidē.
 
-----------
Šajā epizodē pieminētais pēcdzemdību lekciju kurss ir atrodams šeit:
https://www.gaidibutelpa.lv/pecdzemdibas-lekciju-cikls
 
Ja tevi iedvesmo šis podkāsts, atbalsti podkāsta izveidi, uzsaucot mums virtuālo kafiju!https://www.buymeacoffee.com/gaidibutelpa
 
Evija Ridūze-Skujiņa podkāsta "Dzemdību Stāsti" vadītāja
 

#S02E02 Rebeka Liepiņa - Negaidītas dzemdības 37. nedēļā

Rebeka Liepiņa piedzīvoja savas otrās dzemdības gandrīz mēnesi pirms noteiktā datuma, tādēļ nepaspēja īsti pat aiziet dekrētā. Vēl jo vairāk, gļotu korķis izkrita, augļūdeņi nogāja, taču kontrakcijas nesākās.. Rebekas dzemdības nācās ierosināt - šādu scenāriju Rebeka nebija apspēlējusi galvā, taču viss ritēja veiksmīgi un Rebeka ar elpas palīdzību izdzīvoja visas kontrakcijas un piedzemdēja mazo Romiju. 
 
Kāda izskatās grūtniecība, kad viss nav tik rožaini? Kāpēc Rebekas dzemdības bija jāierosina? Kā ir būt divu bērnu mammai?
 
Uzzini noderīgu informāciju par grūtniecību, dzemdībām un pēcdzemdībām mūsu Instagram kontā @gaidibu_telpa.
 
Atbalsti podkāsta izveidi, uzsaucot mums virtuālo kafiju!https://www.buymeacoffee.com/gaidibutelpa
Evija Ridūze-Skujiņa podkāsta "Dzemdību Stāsti" vadītāja

#S02E01 Rita Goroveca-Butēvica - Dzemdības rožlapiņu vannā

Rita Goroveca-Butēvica ir divu meitu mamma. Kad Rita nokļuva līdz viņas izvēlētajai dzemdību vietai - Radību māja Harmonija, vecmāte konstatēja, ka Ritai ir pilns atvērums. Ja Rita būtu noškaudījusies mašīnā brauciena laikā, tad visticamākais arī ūdeņi būtu noplūduši. 
 
Kā Rita spēja nodzīvot pa mājām līdz gandrīz pilnam atvērumam? Kur Rita smēlās atbalstu un resursus sāpju pārvarēšanai? Kāpēc ir svarīgas cieņpilnas un jaukas attiecības ar vecmāti? To klausies šajā epizodē.
 
Kā arī uzzini noderīgu informāciju par grūtniecību, dzemdībām un pēcdzemdībām mūsu Instagram kontā @gaidibu_telpa.
Evija Ridūze-Skujiņa podkāsta "Dzemdību Stāsti" vadītāja
gaidibutelpa.lv

#9 Laura Arnicāne - Par iekšējo transformāciju, kas ļāva piedzīvot divas pretējas dzemdību pieredzes

Laura Arnicāne - mamma, sieva un Patiesās garderobes veidotāja - abus bērniņus dzemdēja mājās. Laura stāsta par iekšējo transformāciju, kas ļāva piedzīvot divas pretējas dzemdību pieredzes
Kā pēc izaicinošām dzemdībām piedzīvot dziedinošas dzemdības? Ko no sievietes prasa dzemdēšana mājās? Kā pēc pēcdzemdību depresijas piedzīvošanas saņemties otrajam bērniņam?
 
www.gaidibutelpa.lv